أسباب القشرة وكيفية التخلص منها
قشرة الشعر مشكلة منتشرة عند الجميع وعلى الرغم من أنها لم تسبب أي مضاعفات ألا أنها تزعجنا بشكل كبير، وهناك الكثير من الأشخاص حاولوا التخلص منها بعدة طرق ولكنهم فشلوا، مما يجعلهم يتجنبوا إرتداء الملابس السوداء حتى لا يظهر عليهم القشرة.
وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى وجود القشرة ومنها :
جفاف الجلد عند البعض هو من أهم وأشهر الأسباب التي تكون القشرة، أو بعض الأمراض مثل الصدفية والإكزيما التي تسبب جفاف الشعر .
هناك العديد من الأمراض الجلدية والتي تتسبب في نمو القشرة داخل الشعر، إذا لم تستطيع أن تتخلص من القشرة بالمعالجات العادية يجب عليك الذهاب إلى الدكتور المتخصص.
هناك العديد من الأشخاص تكون البشرة عندهم دهنية ويستخدمون العديد من مستحضرات التجميل للشعر وهذا يؤدي إلى تكون القشرة داخل الشعر.
الإستخدام المفرط للشامبوهات والكريمات والتغير بينهما بشكل مستمر، كما أنه عدم العناية وغسيل الشعر لفترة طويلة يسبب الجفاف وبالتالي يسبب القشرة.
وهناك عدة طرق يمكن إتباعها لتجنب حدوث القشرة :
تقوم بغسيل الشعر بالماء والشامبو بشكل منتظم ولكن الغسيل لا يزيد عن مرتين في الأسبوع الواحد وخاصة للبشرة الدهنية .
تأكد جيداً من إزالة جميع بقايا الشامبو والذي يمكن أن يسبب القشرة .
بعد الإنتهاء من الغسيل تقوم بتمشيط الشعر حتى يتم تنشيط الدم داخل فروة الرأس .
ويمكن للقشرة أن تحدث بسبب ضغط من ضغوط الحياة، لذالك يجب عليك تجنب هذه الضغوط والتخلص من الغضب الشديد .
يجب عليك أن تتجنب المستحضرات التي تعمل على الحصول على شكل معين للشعر مثل الجيل فهو يعمل على جفاف الشعر وبالتالي يزيد من القشرة .
يجب عليك إتباع نظام غذائي ملئ بالفيتامينات والمعادن الهامة وأكثر من تناول الفواكه والخضروات .
لقد تناولنا أهم الأسباب التي تعمل على نمو القشرة داخل الشعر وأفضل طرق الوقاية منها، لذالك سوف نتناول موضوع كيفية علاج والتخلص الدائم من القشرة بالطرق الطبيعية .
الزبادي: يمكن أن يستخدم بعد غسيل الشعر مباشرة، حيث تقوم بوضع قطعة من الزبادي على فروة الرأس وتتركها لمدة ما بين 13 إلى 15 دقيقة، ثم تشطف بالماء جيداً .
خل التفاح : تقوم بخلط ملعقتين من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من الماء، وتضع هذا الخليط على فروة الرأس مع التدليك برفق ويترك لمدة ما بين 13 إلى 15 دقيقة، وتكرر هذه العملية مرة يومياً لمدة لا تزيد عن أسبوع .
زيت الزيتون : يساعد زيت الزيتون على نمو الشعر والتخلص من القشرة بشكل كبير، وذالك عن طريق وضع زيت الزيتون على الشعر قبل الإستحمام لمدة 10 دقائق ثم تقوم بشطف فروة الرأس جيداً .
الحلبة المطحونة : تستخدم الحلبة المطحونة لعلاج القشرة، حيث تقوم بوضع كمية من الحلبة في ماء وتتركها لمدة ليلة كاملة، ثم تقوم بتصفية الماء ثم يغسل بها الشعر.
قرص الأسبرين : يمكنك كسر قرصين من أقراص الأسبرين، وخلطه مع الشامبو المستخدم ووضعه على الرأس ويترك لمدة دقيقتين ثم يشطف جيداً .
إستخدام زيت الأطفال : تقوم بوضع زيت الأطفال على فروة الرأس مع التدليك برفق ثم تقوم بتغطية الرأس، ويترك لمدة ليلة كاملة .
بيكربونات الصوديوم : تقوم بوضع كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم على الشامبو المستخدم، وتدلك بها الرأس جيداً قبل الغسيل.
